• 7 remedii naturale pentru boali de inima0

    Sunteți interesat de remedii naturale pentru boala de inimă? S-ar putea să fiți recent diagnosticați. Poate doriți să o împiedicați. Există lucruri pe care le puteți face pentru această problemă. Asigurați-vă și ascultați medicul dumneavoastră. Dacă vă aflați pe anumite medicamente, nu le luați. Există suplimente și lucruri pe care le puteți lua. Asigurați-vă că

    READ MORE
  • 5 Efecte secundare negative ale supradozajului macromineral0

    Macromineralele sunt șapte substanțe nutritive (calciu, clor, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu și sulf) pe care corpul dumneavoastră le cere în cantități relativ mici. Atunci când sunt consumate în cantitățile potrivite, acestea susțin o stare de sănătate optimă. Cu toate acestea, consumul prea mare de oricare dintre cele șapte macrominerale poate avea un impact negativ asupra

    READ MORE
  • De ce iți fac bine legumele fermentate?0

    Legumele fermentate, cunoscute și sub denumirea de legume cultivate în stare brută, s-au aflat din timpuri străvechi și în toate culturile. Procesul de fermentare a fost inițial făcut pentru conservarea alimentelor, deoarece procesul permitea păstrarea alimentelor timp de luni fără a se strica. Mai exact, în cazul în care alimentele sunt fie lăsate întregi sau

    READ MORE
  • Vitamina D – cât de mult ar trebui să iau?0

    Comunitatea științifică a devenit din ce în ce mai interesată de rolul pe care îl joacă vitamina D în menținerea sănătății. Am urmărit cercetări nutriționale în ultimii treizeci și cinci de ani, dar nu am văzut niciodată un astfel de fluviu de cercetare cu privire la orice substanță nutritivă, așa cum am făcut cu vitamina

    READ MORE